Folik Asit Düşüklüğü Hakkında Bilgi
Folik asit düşüklüğü veya folat eksikliği, vücudun yeterli miktarda folik asit alamaması veya folik asidi etkili bir şekilde kullanamaması durumunda ortaya çıkar. Folik asit, B vitaminlerinden biridir ve özellikle hücre büyümesi ve bölünmesi için gereklidir.
Nedenleri:
- Yetersiz Beslenme: Folik asitten zengin gıdaların (yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller, turunçgiller) yeterince tüketilmemesi.
- Emilim Sorunları: Çölyak hastalığı (https://www.nedemek.page/kavramlar/Çölyak%20Hastalığı), Crohn hastalığı gibi bağırsak hastalıkları folik asit emilimini engelleyebilir.
- Alkol Tüketimi: Aşırı alkol tüketimi folik asit emilimini ve kullanımını olumsuz etkiler.
- Bazı İlaçlar: Metotreksat, fenitoin gibi bazı ilaçlar folik asit düzeylerini düşürebilir.
- Hamilelik: Hamilelikte folik asit ihtiyacı arttığı için yetersiz alım düşüklüğe neden olabilir.
Belirtileri:
- Yorgunluk
- Halsizlik
- Baş ağrısı
- İrritabilite
- Ağız yaraları
- Dil şişmesi
- Soluk cilt (anemi)
- Megaloblastik Anemi: (https://www.nedemek.page/kavramlar/Megaloblastik%20Anemi) Folik asit eksikliğine bağlı olarak kırmızı kan hücrelerinin anormal büyüklükte olması durumu.
- Nörolojik sorunlar (nadiren)
Risk Faktörleri:
Tedavi:
- Folik Asit Takviyesi: Doktor kontrolünde folik asit tabletleri veya iğneleri kullanılır.
- Beslenme Düzenlemesi: Folik asitten zengin gıdaların tüketimi arttırılır.
- Altta yatan nedenin tedavisi (örneğin, bağırsak hastalığının kontrol altına alınması).
Önemi:
Folik asit düşüklüğü özellikle hamilelikte önemlidir. Yetersiz folik asit alımı, bebekte nöral tüp defektleri (spina bifida gibi) riskini artırabilir. Bu nedenle hamile kalmayı planlayan veya hamile olan kadınların düzenli olarak folik asit takviyesi almaları önerilir.
Tanı:
Kan testleri ile folik asit düzeyi ölçülerek tanı konulur. Ayrıca tam kan sayımı ile anemi varlığı da değerlendirilir.